从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成"养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启一场年轻态的中医文化传承之旅。
沈凌 陈妍希 杨千嬅 张雨绮 周笔畅 吴宣仪 颖儿
董璇 王睡睡 章婷 周薇薇 林跃 常雷
未知
张维威 吴海龙 王城祖 孙敏 刘威龙 孙源东
金星
何炅 孔雪儿 蔡程昱 郭俊辰 王丽达 黄明昊 陈晓 宋茜 周笔畅 佟丽娅 许魏洲 韩雪 杨钰莹 乌兰图雅
徐帆 陈赫 郑恺 江珊 陈小艺 刘红梅 张殿伦 谷亦安
杨丞琳 郑秀妍 高瀚宇 李斯丹妮 程潇 赞多
曹智铭 刘舣萱 王迦禾 王晨艺
谢霆锋 林依晨 吴彦祖 张靓颖 宋茜 张一山 佘诗曼 张钧甯 潘玮柏 邓紫棋 林俊杰 白宇 周杰伦
演员：沈凌 陈妍希 杨千嬅 张雨绮 周笔畅 吴宣仪 颖儿
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演员：董璇 王睡睡 章婷 周薇薇 林跃 常雷
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